با اين نوشيدني در آلودگي هوا شش هايتان را ضد ضربه كنيد!

برليانت بزرگمهر، متخصص تغذيه در گفتگو با خبرنگار كلينيك خبرنگاران گفت: مركباتي چون پرتقال، ليموترش همچنين سبزيجاتي كه رنگ سبزي دارند، حاوي آنتي‌آكسيدان هستند. آنتي‌اكسيدان موجود در اين مواد غذايي مخاط تنفسي فرد را تقويت مي‌كند و توصيه مي‌شود از آن‌ها در هواي آلوده استفاده نمايند. وي افزود: آب ميوه‌هايي چون هويج كه ويتامين A […]