جینکوبیلوبا ، مریم‌گلی ، چای ، جینسنگ از جمله گیاهانی هستند که برای تقویت حافظه مفیدخواهندبود. بدین صورت که این گیاه روی فعالیت “سلول‌های مغزی” تاثیر می‌گذارد و حافظه را تقویت می‌کند. مبحث: پزشکی-بهداشتی عنوان اصلی: تغذیه (عادات غذایی) عنوان فرعی: تغذیه و یادگیری عنوان فرعی تر : منابع غذایی تقویت حافظه (گیاهان تقویت کننده …
«« مصرف قرص های شب امتحان سلامت دانشجویان و دانش آموزان را تهدید می کند. »» ساعت24- رئیس پلیس مبارزه با موادمخدر استان زنجان گفت: دانشجویان و دانش آموزان باید هوشیار باشند قرص ‘ شب امتحان ‘ که از سوی عده ای سودجو در میان آنها توزیع و برمصرف آن توصیه می شود، علاوه بر …
تهدید سلامت دانشجویان و دانش آموزان با مصرف قرص های شب امتحان ادامه »
*مغز ما بسیار با اشتهاست و برای اینکه درست کار کند به 40 عنصر مغذی نیاز دارد: 15 ماده‌ی معدنی، 8 اسید آمینه، 13 ویتامین و 4 اسیدهای چرب ضروری *میوه‌های خشک سرشار از مواد معدنی و املاحی مانند زینک بوده و انرژی زا هستند. *متذکر می گردد که استفاده بی رویه از قرص …
دانش آموزان مدرسه و فرزندان خانواده؛در عین نیازمندی به تفریح وسرگرمی، نیازمند توجه و نظارت بیشتر والدین هم هستند!!! والدین باید در درس خواندن و تفریح و ورزش کودکان توجه بیشتری داشته باشند تا کودک از درس خسته و بیزار نشود. به نقل از فارس، سایت فرانسوی سلامت و تندرستی در مقاله‌ای نوشت: کودکان امروز …
اولیاء گرامی؛ لطفا به فرزندان دانش آموز خود بیشتر توجه کنید!!! ادامه »
طراحی تبلت دانش آموزی برای جلوگیری از تاثیرات سوء اینترنت ایسنا نوشت: استاندار یزد با اشاره به تاثیر سوء شبکه‌های اینترنتی، تلفن همراه و ماهواره‌ای بر دانش آموزان، پیشنهاد استفاده از تبلت دانش آموزی با محتوی بومی و آموزشی را مطرح کرد. سیدمحمد میرمحمدی امروز در همایش مدیران مدارس استان که با حضور وزیر آموزش …
«« کولین روی پیام‌های عصبی موثر است و سرعت ساخت استیل‌کولین را برای حفظ قدرت حافظه و فعالیت‌های عضلانی افزایش می دهد. »» مبحث: پزشکی-بهداشتی عنوان اصلی: تغذیه (عادات غذایی) عنوان فرعی: تغذیه و یادگیری عنوان فرعی تر : تقویت حافظه (استیل‌کولین) تعریف: کولین (به انگلیسی: Choline) با فرمول شیمیایی C5 H14 N O یک …
«« لیستین نقش مهمی در میانجی های عصبی دارد. این ماده با تولید استیل کولین موجب افزایش قدرت حافظه می شود. »» مبحث: پزشکی-بهداشتی عنوان اصلی: تغذیه (عادات غذایی) عنوان فرعی: تغذیه و یادگیری عنوان فرعی تر :تقویت حافظه (مواد غذای حاویلیستین ) ماده‌ای به نام لیستین است که عدس، ذرت، شیر، زرده تخم مرغ، …
عادات غذایی (10) : تغذیه و یادگیری (بخش هفتم: تقویت حافظه/ قسمت دوم: ماده لیستین) ادامه »
«« بهترین منبع امگا 3 آبزیان به خصوص ماهیان چرب هستند. دانه های روغنی نظیر بادام، گردو، بادام زمینی، کنجد و تخم کتان هم از منابع اسیدهای چرب امگا 3 هستند. »» مبحث: پزشکی-بهداشتی عنوان اصلی: تغذیه (عادات غذایی) عنوان فرعی: تغذیه و یادگیری عنوان فرعی تر : تقویت حافظه (غذاهای مفید برای افزایش حافظه؛ …
««دانشمندان دانشگاه آکسفورد، گروهی از افراد… را بررسی و میزان ویتامین ب12بدن این افراد را مورد مقایسه قرار دادند نتایج آزمایشات حاکی از آن بود که افرادی که در آنها میزان ویتامین ب12 پایین تر از حد معمول بود، نسبت به بقیه افراد بیشتر دچار مشکلات مغزی و در نتیجه از دست دادن قدرت حافظه …
«« کمبود ویتامین D باعث می شود تا حافظه و یادگیری ضعیف تر عمل کرده و نهایتا به مغز شما آسیب میزند. »» مبحث: پزشکی-بهداشتی عنوان اصلی: تغذیه(عادات غذایی) عنوان فرعی: تغذیه و یادگیری عنوان فرعی تر : کمبود ویتامین D و آسیب مغزی ویتامین دی نقش مهمی در سلامت استخوان ها ایفا می کند. …
