روزنـــــــگار

مهارت های زندگی (44) فصل پنجم؛ انواع موضوعات و سطوح مختلف مهارت های زندگی/قسمت هشتم : شناخت هیجان و راه های مدیریت و کارکرد مناسب آن (8 – آثار هیجان خشم )

دراین مقاله به منظور مدیریت خشم، به سرفصل هایی همچون ؛ افرادمستعدخشم، زمان پایین آمدن آستانه خشم و آثار زیان بار خشم سریع و از دست دادن کنترل در خشم ، پرداخته شده است. بحث : فرهنگی پرورشی عنوان اصلی : مهارت های زندگی عنوان فرعی : توضیح مهارت شناخت و مدیریت هیجان ( هیجان خشم) عنوان فرعی …

مهارت های زندگی (44) فصل پنجم؛ انواع موضوعات و سطوح مختلف مهارت های زندگی/قسمت هشتم : شناخت هیجان و راه های مدیریت و کارکرد مناسب آن (8 – آثار هیجان خشم ) ادامه »

مهارت های زندگی (43) فصل پنجم؛ انواع موضوعات و سطوح مختلف مهارت های زندگی/قسمت هشتم : شناخت هیجان و راه های مدیریت و کارکرد مناسب آن (7 – مراحل هیجان خشم)

در این مقاله در مورد مراحل خشم راه های مختلف رویارویی و ابراز خشم شامل ؛ سركوبي ، جابه جايي، كنترل، فرونشاني، گريستن، واکنش افراطی، رویارویی مثبت و قاطعانه، پاسخ انفعالی  و با جمع بندی  تحت عنوان سه راه برای  مواجه با خشم ، مطالبی ارایه شده است. مطالعه نموده و به دیگران توصیه فرمایید. بحث : فرهنگی پرورشی عنوان اصلی : مهارت های زندگی …

مهارت های زندگی (43) فصل پنجم؛ انواع موضوعات و سطوح مختلف مهارت های زندگی/قسمت هشتم : شناخت هیجان و راه های مدیریت و کارکرد مناسب آن (7 – مراحل هیجان خشم) ادامه »

 مقالات هدایت تحصیلی ( 1- پیشنهاد تجدید نظر در مورد حذف محدودیت تغییر رشته از پایه 11 به 12 برای اولین سال اجرای پایه 12 در سال تحصیلی 98- 97 )

طــرح مساله : مقاله زیر با بررسی آیین نامه تغییر رشته نظام آموزشی جدید متوسطه دوم و به منظور پیشنهاد برای برداشتن شرایط محدود کننده ای که موجب عدم امکان تغییر رشته برای تمامی داوطلبین تغییر رشته از پایه یازدهم به دوازدهم شده است ، ارایه می گردد. امید است برای تجدیدنظر در موضوع مورد بحث، مورد توجه قرار گیرد. (برای به …

 مقالات هدایت تحصیلی ( 1- پیشنهاد تجدید نظر در مورد حذف محدودیت تغییر رشته از پایه 11 به 12 برای اولین سال اجرای پایه 12 در سال تحصیلی 98- 97 ) ادامه »

اضطراب امتحان ؛ توصیه هایی به دانش آموزان،اولیاء محترم و معلمان گرامی(6 – نقش و وظیفه دانش آموزان و دانش پژوهان )

توضیح این قسمت در دو بخش ارایه می گردد. بخش اول نکاتی که باید قبل از امتحان در نظر گرفته شود و بخش دوم نکاتی که در زمان و هنگام برگزاری امتحان باید مورد توجه قرار گیرد. الف) نکات قابل توجه برای قبل از امتحان : 1- تقویت روحیه خود با امید به کسب یک …

اضطراب امتحان ؛ توصیه هایی به دانش آموزان،اولیاء محترم و معلمان گرامی(6 – نقش و وظیفه دانش آموزان و دانش پژوهان ) ادامه »

اضطراب امتحان ؛ توصیه هایی به دانش آموزان،اولیاء محترم و معلمان گرامی(5- نقش و وظیفه دبیران و ستاداجرایی مدارس)

مقدمه: ایام امتحانات مهمترین زمان برای دانش آموزان است. در این زمان است که دانش آموز باید دانش خود را در یادگیری دروس نشان داده و حاصل زحمات چند ماهه یا یک ساله خود را دریافت نماید. در این میان زمان برگزاری امتحانات در مدارس و آموزشگاه ها حساس ترین زمان این ایام  برای دانش …

اضطراب امتحان ؛ توصیه هایی به دانش آموزان،اولیاء محترم و معلمان گرامی(5- نقش و وظیفه دبیران و ستاداجرایی مدارس) ادامه »

اضطراب امتحان ؛ توصیه هایی به دانش آموزان،اولیاء محترم و معلمان گرامی(4- نقش و وظیفه اولیاء در روزهای امتحان)

مقدمه : هنگامي كه فرد نسبت به كارآمدي، عملكرد، توانايي و استعداد خود در شرايط امتحان و يا در موقعيت هايي كه در آن ها مورد ارزشيابي قرار مي گيرد، دچار نگراني، تشويش و ترديد شود مي توان از اضطراب امتحان سخن گفت…اضطراب، نوعي احساس تعميم يافته بسيار ناخوشايند و اغلب مبهم است كه با …

اضطراب امتحان ؛ توصیه هایی به دانش آموزان،اولیاء محترم و معلمان گرامی(4- نقش و وظیفه اولیاء در روزهای امتحان) ادامه »

اضطراب امتحان ؛ توصیه هایی به دانش آموزان،اولیاء محترم و معلمان گرامی(3- پژوهش های انجام شده)

ادامه مقاله شماره قبلی: در یک تقسیم بندی کلی می توان علل ایجاد اضطراب امتحان را در دو عنوان علل فردی و علل محیطی(مثل خانواده ، محیط مدرسه و فضای فرهنگی جامعه)دسته بندی نمود. چند تحقیق زیر تحلیل خوبی برای موضوع اضطراب امتحان است: 1- تشکر (1377) در پژوهش خود دریافت که بین نگرش‌های فرزندپروری …

اضطراب امتحان ؛ توصیه هایی به دانش آموزان،اولیاء محترم و معلمان گرامی(3- پژوهش های انجام شده) ادامه »

اضطراب امتحان ؛ توصیه هایی به دانش آموزان،اولیاء محترم و معلمان گرامی(2- علل اضطراب امتحان)

ادامه مقاله شماره قبلی: اضطراب امتحان علل متعدد و مختلفی دارد که نوع و میزان تاثیر آن برای ایجاد اضطراب در افراد مختلف متفاوت است. در یک جمع بندی می توان فهرست زیر را به عنوان مهمترین علّت های به وجود آوردن و یا تشدید کننده اضطراب امتحان، ارایه نمود: 1- نداشتن اعتماد به نفس کافی.( …

اضطراب امتحان ؛ توصیه هایی به دانش آموزان،اولیاء محترم و معلمان گرامی(2- علل اضطراب امتحان) ادامه »

اضطراب امتحان ؛ توصیه هایی به دانش آموزان،اولیاء محترم و معلمان گرامی(1- مقدمه)

( مطلب زیر برگرفته از مقاله منتشر شده توسط اداره مشاوره شهر تهران بوده که در آن ویرایش های لازم و اضافه و کاستن مطلب در متن صورت گرفته است.) در روزهای امتحان ، زمان برای معلمان ، اولیاء و دانش آموزان به نحوه خاصی سپری می شود. این زمان روزهایی است همراه با تلاش، بیم …

اضطراب امتحان ؛ توصیه هایی به دانش آموزان،اولیاء محترم و معلمان گرامی(1- مقدمه) ادامه »

گزیده ای از جلوه های معلمی در مدارس کشور ؛ «قسمت پنجم»

  نهایت آموختن معلم، رفتار اوست. معلم خوب، ابتدا خوب زندگى کردن را به شاگرد مى آموزد و پس از آن، خوب درس خواندن را. به مناسبت هفته گرامیداشت مقام معلم، ضمن قدردانی از زحمات تمام معلمان این سرزمین، قسمت پنجم مجموعه «معرفی فداکاری معلمان در قالب جلوه های معلمی ماندگار در مدارس کشور» را …

گزیده ای از جلوه های معلمی در مدارس کشور ؛ «قسمت پنجم» ادامه »