روز: آگوست 28, 2018

آموزش مهارت های عمومی در مرکز آموزش مجازی دانشگاهیان به صورت رایگان 

نحوه استفاده از مطالب موجود( فیلم های آموزشی ، متن مباحث هرکدام از درس ها) در سایت مرکز آموزش مجازی دانشگاهیان : 1- وارد سایت « مرکز آموزش مجازی دانشگاهیان» به آدرس http://ec.nahad.ir/index.php/register/newtemplate شوید. 2- به  سرفصل « مهارت عمومی » بروید. 3- موس را بر روی موضوع مورد نظر مثل « مروری بر مدیریت در روابط خانواده »  قرار …

آموزش مهارت های عمومی در مرکز آموزش مجازی دانشگاهیان به صورت رایگان  ادامه »

مهارت های زندگی (43) فصل پنجم؛ انواع موضوعات و سطوح مختلف مهارت های زندگی/قسمت هشتم : شناخت هیجان و راه های مدیریت و کارکرد مناسب آن (7 – مراحل هیجان خشم)

در این مقاله در مورد مراحل خشم راه های مختلف رویارویی و ابراز خشم شامل ؛ سركوبي ، جابه جايي، كنترل، فرونشاني، گريستن، واکنش افراطی، رویارویی مثبت و قاطعانه، پاسخ انفعالی  و با جمع بندی  تحت عنوان سه راه برای  مواجه با خشم ، مطالبی ارایه شده است. مطالعه نموده و به دیگران توصیه فرمایید. بحث : فرهنگی پرورشی عنوان اصلی : مهارت های زندگی …

مهارت های زندگی (43) فصل پنجم؛ انواع موضوعات و سطوح مختلف مهارت های زندگی/قسمت هشتم : شناخت هیجان و راه های مدیریت و کارکرد مناسب آن (7 – مراحل هیجان خشم) ادامه »