روز: فوریه 26, 2015

امنیت روانی 2 ( بخش اول : خانواده / قسمت دوم: احساس امنیت کودک ؛ تعامل در درون خانواده)

وقتی درباره امنیت کودک فکر می‌کنیم باید بر آنچه درون او و خانواده‌اش می‌گذرد توجه کنیم؛ چرا که حالت درونی او بشدت از روابطش با والدین، خواهر و برادر و دیگران تاثیر می‌پذیرد. اصولا بعضی از ارکان اساسی و مهم امنیت کودک در سال‌های اولیه رشد پایه‌ریزی می‌شود.               …

امنیت روانی 2 ( بخش اول : خانواده / قسمت دوم: احساس امنیت کودک ؛ تعامل در درون خانواده) ادامه »

عادات غذایی (5) / تغذیه و یادگیری(بخش پنجم: پروتئین و افزایش قدرت یادگیری) / غذاهاى حاوى پروتئین میزان یادگیرى را افزایش مى‌دهند.

«««غذاهاى حاوى پروتئین میزان یادگیرى را افزایش مى‌دهند. همچنین زمینه ی لازم براى ارتباط بین سلول هاى مغز را فراهم مى‌کنند.متأسفانه بیشتر کودکان پیش از رفتن به مدرسه به جاى مصرف پروتئین، بیشتر غذاهاى حاوى کربوهیدرات مصرف مى‌کنند. در عوض هنگام شام غذاى پُر پروتئین مى‌خورند که مانع خواب آنها نیز مى‌شود.»»» مبحث: پزشکی-بهداشتی عنوان اصلی: تغذیه(عادات …

عادات غذایی (5) / تغذیه و یادگیری(بخش پنجم: پروتئین و افزایش قدرت یادگیری) / غذاهاى حاوى پروتئین میزان یادگیرى را افزایش مى‌دهند. ادامه »

مهارت های زندگی (4) / فصل اول؛ ضرورت و اهمیت (قسمت چهارم ؛ کمک برای کنترل فشارهای روانی)

« به طور کلی مهارت‌های زندگی توانایی‌هایی هستند که به ما کمک می‌کنند با تکیه بر آن‌ها بر استرس‌ها، فشارهای روانی، هیجان‌های منفی (خشم، حسد، نفرت و …) فایق آییم »» مبحث: فرهنگی پرورشی عنوان اصلی: مهارت های زندگی عنوان فرعی: ضرورت و اهمیت عنوان فرعی تر : کمک برای کنترل فشارهای روانی مسلماً همه …

مهارت های زندگی (4) / فصل اول؛ ضرورت و اهمیت (قسمت چهارم ؛ کمک برای کنترل فشارهای روانی) ادامه »