بهداشت و سلامت

عادات غذایی (25 ) : تغذیه و یادگیری – فصل هفتم: تقویت حافظه و سلامتی/ ادامه بخش پنجم : گیاهان مفید برای عملکرد حافظه و فعالیت های مغزی»»» قسمت 10 : گیاه «پنیرباد» یا «ویتانیا سومنیفرا »

مقدمه : در این نوشته به معرفی گیاه پنیرباد (Ashwagandha) به منظور تقویت حافظه و عملکرد مغزی و نیز بررسی دیگر خواص آن از جمله رفع خستگی جسمی و ذهنی و آرامش بخش بودن آن ، می پردازیم. لطفاً بخش توضیحات مربوط به خواص و نیز تذکرات مهم(موارد منع مصرف) آن را با دقت بیشتری …

عادات غذایی (25 ) : تغذیه و یادگیری – فصل هفتم: تقویت حافظه و سلامتی/ ادامه بخش پنجم : گیاهان مفید برای عملکرد حافظه و فعالیت های مغزی»»» قسمت 10 : گیاه «پنیرباد» یا «ویتانیا سومنیفرا » ادامه »

عادات غذایی (24 ) : تغذیه و یادگیری – بخش هفتم: تقویت حافظه و سلامتی/ ادامه قسمت پنجم : گیاهان مفید برای عملکرد حافظه و فعالیت های مغزی ( 9- گیاه کَبَر- Caper )

در این نوشته به تعریف گیاه کَبَر( Caper ) یا هندوانه کوهی، بیان خواص مرتبط با مغز ، حافظه و یادگیری و سایر خواص آن، روش تهیه و مصرف ، تذکرات لازم در مصرف و ذکر عوارض و مضرات آن خواهیم پرداخت. لازم است این مطلب را با صبر و حوصله بخوانید و آن را به  …

عادات غذایی (24 ) : تغذیه و یادگیری – بخش هفتم: تقویت حافظه و سلامتی/ ادامه قسمت پنجم : گیاهان مفید برای عملکرد حافظه و فعالیت های مغزی ( 9- گیاه کَبَر- Caper ) ادامه »

عادات غذایی (23 ) : تغذیه و یادگیری – بخش هفتم: تقویت حافظه و سلامتی/ قسمت ششم : ادویه مناسب برای تقویت مغز (3- زردچوبه )

در این نوشته به تعریف زردچوبه ، بیان خواص و درمان مرتبط با مغز و یادگیری، روش مصرف، تذکرات لازم در مصرف، توضیح سایر خواص و درمان و ذکر عوارض و مضرات مصرف زیاد زردچوبه مانند به هم خوردن تعادل هورمونی به خصوص در زنان، خواهیم پرداخت. لازم است این مطلب را با صبر و حوصله مطالعه …

عادات غذایی (23 ) : تغذیه و یادگیری – بخش هفتم: تقویت حافظه و سلامتی/ قسمت ششم : ادویه مناسب برای تقویت مغز (3- زردچوبه ) ادامه »

عادات غذایی (22 ) : تغذیه و یادگیری – بخش هفتم: تقویت حافظه/ قسمت ششم : ادویه مناسب برای تقویت مغز (2- دارچین )

مبحث: پزشکی-بهداشتی عنوان اصلی: تغذیه (عادات غذایی) عنوان فرعی: تغذیه و یادگیری عنوان فرعی تر :ادویه مناسب برای تقویت مغز ( دارچین ) *مقدمه: مطالب زیر در مورد ادویه شامل ؛ تعریف ، خواص و تأثیر آن بر روی مغز و یادگیری و همچنین عوارض مصرف زیاد آن ذکر شده است. ( طبق نظر متخصصین به …

عادات غذایی (22 ) : تغذیه و یادگیری – بخش هفتم: تقویت حافظه/ قسمت ششم : ادویه مناسب برای تقویت مغز (2- دارچین ) ادامه »

رابطه بین نحوه نشستن و یادگیری ریاضی

نتیجه تحقیقات دانشمندان: نشستن درست و یادگیری بهتر ریاضی   دانشمندان می‌گویند: برای گرفتن نمره خوب در امتحان ریاضی صاف بنشینید. اگر از امتحان ریاضی می‌ترسید، شاید صاف و سیخ نشستن بتواند به شما کمک کند.  به گفته محققان اگر دانش‌آموزان و دانشجویان وضعیت خوبی برای نشستن اتخاذ کنند، امتحان ریاضی خود را خود پاس می‌کنند.{لینک} …

رابطه بین نحوه نشستن و یادگیری ریاضی ادامه »

عادات غذایی (21 ) : تغذیه و یادگیری – بخش هفتم: تقویت حافظه/ قسمت ششم : ادویه مناسب برای تقویت مغز (1- زعفران )

مبحث: پزشکی-بهداشتی عنوان اصلی: تغذیه (عادات غذایی) عنوان فرعی: تغذیه و یادگیری عنوان فرعی تر : ادویه مناسب برای تقویت مغز( زعفران ) *مقدمه:   باید بدانیم که مغز نیاز به جبران و احیای خود دارد تا بتواند قالب و توانایی خود را حفظ کند.برخی از خوراکی‌ها می‌توانند سبب تقویت مغز شوند. برخی مواد غذایی، در تولید یاخته های عصبی و حفظ انعطاف …

عادات غذایی (21 ) : تغذیه و یادگیری – بخش هفتم: تقویت حافظه/ قسمت ششم : ادویه مناسب برای تقویت مغز (1- زعفران ) ادامه »

توصیه هایی در مورد مراکز پیش دبستانی

-با توجه به حساسیت دوره پیش دبستانی در شکل گیری شخصیت کودکان، اولیا هنگام ثبت نام فرزندانشان در این مراکز،   مجوز رسمی از اداره کل آموزش و پرورش را مطالبه کنند تا فرزندانشان طبق آموزش های استاندارد تربیت شوند. – نحوه تعامل با کودک، محیطی که در آن آموزش می بیند و محتوای آموزشی که در …

توصیه هایی در مورد مراکز پیش دبستانی ادامه »

آغاز به کار پایگاه‌های سنجش از تیرماه / شناسایی 68448 دیرآموز در سال گذشته

     به گزارش مرکز اطلاع‌رسانی و روابط عمومی وزارت آموزش‌وپرورش، پیش از ظهر امروز مجید قدمی در نشست خبری با اصحاب رسانه، که در سالن جلسات سازمان آموزش‌وپرورش استثنایی کشور برگزار شد، اظهار کرد: – در تابستان 97 طرح سنجش کودکان بدو ورود به دبستان در 1472 پایگاه با حضور 10334 نیروی انسانی در …

آغاز به کار پایگاه‌های سنجش از تیرماه / شناسایی 68448 دیرآموز در سال گذشته ادامه »

دوم تیرماه، آغاز برنامه سنجش دانش‌آموزان ورودی به اول دبستان

داشتن برگه ارزیابی سلامت جسمانی و آمادگی تحصیلی را شرط ورود دانش آموزان به دوره ابتدایی است. برنامه سنجش برای دانش‌آموزان بدو ورود به دبستان از دوم تیرماه در سراسر استان آغاز می‌شود.  به گزارش اداره اطلاع رسانی و روابط عمومی استان کرمان، مهران باهری در نشست خبری در جمع اصحاب رسانه بیان داشت: – برنامه سنجش …

دوم تیرماه، آغاز برنامه سنجش دانش‌آموزان ورودی به اول دبستان ادامه »

رایحه درمانی (2) : کاربرد برای درمان افسردگی

مبحث: پزشکی-بهداشتی عنوان اصلی: رایحه درمانی یا آروماتراپی عنوان فرعی: تاثیر بر روی احساسات و روان عنوان فرعی تر : کاربرد برای درمان افسردگی مقدمه ؛ رایحه درمانی چه کار می کند؟ عطرها حس قدرتمند بویایی را تحریک می کنند. بوهایی که ما استشمام می کنیم، آثار مشخصی روی احساسات ما دارند. پزشکان دریافته اند در بیمارانی …

رایحه درمانی (2) : کاربرد برای درمان افسردگی ادامه »