تغذیه

عادات غذایی( 2 ) : تغذیه و یادگیری(بخش دوم:مصرف بيش از حد خوراكي‌هاي حاوي كافئين باعث اختلال درقدرت تمرکز دانش آموزان می شود!!!)

««« مصرف بيش از حد خوراكي‌هاي حاوي كافئين مانند چاي غليظ، قهوه، قهوه فوري، شكلات‌هاي كاكائویي و نوشابه‌هاي كولادار مي‌تواند باعث ايجاد اختلال در قدرت تمركز دانش‌آموزان شود. »»» مبحث: پزشکی-بهداشتی عنوان اصلی: تغذیه(عادات غذایی) عنوان فرعی: تغذیه و یادگیری عنوان فرعی تر : خوراكي‌هاي كافئين دار؛ اختلال درقدرت تمرکز براساس گزارش مركز روابط عمومي و اطلاع‌رساني وزارت بهداشت، …

عادات غذایی( 2 ) : تغذیه و یادگیری(بخش دوم:مصرف بيش از حد خوراكي‌هاي حاوي كافئين باعث اختلال درقدرت تمرکز دانش آموزان می شود!!!) ادامه »

عادات غذایی (1) : تغذیه و یادگیری( بخش اول: حذف وعده صبحانه؛ عامل مهمی براي كاهش قدرت يادگيري دانش‌آموزان است!!!)

«« يكي از بدترين عادت‌هاي غذايي موثر در كاهش قدرت يادگيري، حذف وعده صبحانه از رژيم غذايي است.»» مبحث: پزشکی-بهداشتی عنوان اصلی: تغذیه(عادات غذایی) عنوان فرعی: تغذیه و یادگیری عنوان فرعی تر : صبحانه و تمرکزبرای یادگیری   به نقل از متخصصین تغذیه : افرادي كه صبحانه نمي‌خورند، فاصله زيادي بين وعده شام تا ناهار فرداي خود مي‌اندازند كه …

عادات غذایی (1) : تغذیه و یادگیری( بخش اول: حذف وعده صبحانه؛ عامل مهمی براي كاهش قدرت يادگيري دانش‌آموزان است!!!) ادامه »

لزوم كاهش مصرف نمك

10 نكته در مورد لزوم كاهش مصرف نمك : نمک یك نقش مهمی در افزایش فشار خون همه افراد از جمله كودكان دارد. نمك دریافتی باید حداقل 2300 میلی گرم سدیم (در حدود یك قاشق غذا خوری در روز) باشد. سالمندان با بیماری فشارخون، كلیه، دیابت و دیگر بیماری های مزمن باید سدیم دریافتی را به …

لزوم كاهش مصرف نمك ادامه »

ملاحظاتی در تغذیه کودک دبستانی/دکتر پورعباسی/فایل صوتی

  به نام خدا جلسه سوم از هشتمین دوره دانش افزایی اولیاء دانش آموزان(آموزش خانواده) ویژه اولیاء دانش آموزان دوره دبستان مجتمع آموزشی دانش (منطقه ۳ تهران) با حضورپزشک متخصص ازبنیاد طب تحصیلی و موسسه مطالعاتی متن، توسط مرکزمشاوره موسسه فرهنگی دانش: * موضوع: ملاحظاتی در تغذیه کودک دبستانی * استادجلسه: جناب آقای دکتر پور عباسی …

ملاحظاتی در تغذیه کودک دبستانی/دکتر پورعباسی/فایل صوتی ادامه »

سلامت، تغذیه، کودک و یادگیری برای کودکان پنج تا هفت سال/ دکترپورعباسی/فایل صوتی

بسم الله الرحمن الرحیم جلسه اول و دوم ازهشتمین دوره دانش افزایی اولیاء دانش آموزان(آموزش خانواده) ویژه اولیاء دانش آموزان دوره پیش دبستان و کلاس اول دبستان مجتمع آموزشی دانش (منطقه 3 تهران) با حضورپزشک متخصص ازبنیاد طب تحصیلی و موسسه مطالعاتی متن، توسط مرکزمشاوره موسسه فرهنگی دانش، برگزارشد. * موضوع: سلامت، تغذیه، کودک و یادگیری …

سلامت، تغذیه، کودک و یادگیری برای کودکان پنج تا هفت سال/ دکترپورعباسی/فایل صوتی ادامه »

سلامت ، بیماری و تغذیه /پروفسور جعفریان

سلامت = تغذیه سالم علت اصلی بیماری ها= عادت های غلط غذایی پروفسور منوچهر جعفریان پروفسور منوچهر جعفریان، متخصص و پژوهشگر برجسته علوم تغذیه بعد از 45 سال دوری، به وطن بازگشته و حاصل یافته‌های علمی و آزمایشگاهی این محقق که نتیجه 25 سال تلاش مستمر اوست با خود آورده. یافته‌هایی که در ظاهر آنقدر …

سلامت ، بیماری و تغذیه /پروفسور جعفریان ادامه »

خواص دارویی پیاز

>>>خواص دارویی پیاز >>>>از پیاز به عنوان یك داروی ضدعفونی كننده استفاده می شود. مالیدن آب پیاز به صورت از ایجاد لكه ها جلوگیری می كند. و از مخلوط آب پیاز و عسل می توان به عنوان یك كرم ضد چروك استفاده كرد. >>>>پیاز سرشار از ویتامین C، کلسیم، منیزیم، فسفر، پتاسیم، سدیم، گوگرد و …

خواص دارویی پیاز ادامه »

روانشناسی تغذیه

روان شناسي تغذيه يعني چه؟ ( سامانه اطلاع رسانی شبکه پزشکی کشور) مجله بهکام: شما چه نوع غذاهايي را بيشتر دوست داريد؟ غذاهاي گوشتي؟ غذاهاي نشاسته‌اي؟ سبزيجات يا ميوه‌ها؟ آيا مي‌دانيد دوست‌داشتن هر يک از گروه‌هاي غذايي مي‌تواند به نوعي نشان‌دهنده روحيه و خلق‌وخوي شما باشد؟ اگر دوست داريد تا بيشتر با روحيه دوستداران محصولات …

روانشناسی تغذیه ادامه »