رشد نیلوفر در مرداب این حقیقت را اثبات می‌کند که می‌توان در «بدترین» شرایط «بهترین» بود. «ثبت نام در کارگاه آموزشی آرامش روحی» برگزار کننده : مؤسسه فرهنگی هنری تربیت نوین با بیش از دو دهه تجربه در اجرای کارگاه‌های آموزشی در مدارس، سازمان‌ها، ادارات خصوصی و دولتی، کارگاه آموزشی آرامش روحی را در دو …
کارگاه آموزشی مدیریت خشم اختیار خشمتان را به دست بگیرید، قبل از آنکه خشمتان اختیار شما را به دست بگیرد. نحوه ثبت نام در کارگاه آموزشی: مؤسسه فرهنگی هنری تربیت نوین با بیش از دو دهه تجربه در اجرای کارگاه‌های آموزشی در مدارس، سازمان‌ها، ادارات خصوصی و دولتی، کارگاه آموزشی مدیریت خشم را در سه …
کارگاه آموزشی «نظریه انتخاب در فرزندپروری» ویژه والدین نوجوانان 12 تا 18 ساله مدرس: خانم دکتر اعظم نوفرستی (روانشناس بالینی) مربی دوره‌های عملی نظریه انتخاب و واقعیت‌درمانی سرفصل‌ها: – چگونگی و علت رفتار نوجوان – نیازهای اساسی نوجوان – عادت‌های مؤثر و مخرب والدین در برقراری رابطه با نوجوان – مسئولیت‌پذیری در نوجوان – کنترل …
کارگاه آموزشی «نظریه انتخاب در فرزندپروری» ؛ ویژه والدین نوجوانان 12 تا 18 ساله ادامه »
استرس به خودى خود نه مثبت است نه منفى و در حقيقت پاسخ طبيعى بدن در بحث ها، جدل ها، تهديدها و تحريك ها است…استرس و فشار روانى در زمان امتحان مسئله اى است كه مربوط به سن خاصى نيست. در هر دوره اى از زندگى گذراندن امتحان مى تواند موجب بروز استرس …
اعلام آمادگی برای آموزش حقوق شهروندی در مدارس «بهترین جایگاه برای نهادینه کردن حقوق شهروندی، وزارت آموزش و پرورش و دوره ابتدایی است.» اجرای حقوق شهروندی معاون ابتدایی وزیر آموزش و پرورش از اعلام آمادگی این وزارتخانه برای نهادینه کردن و آموزش حقوق شهروندی در مدارس ابتدایی خبر داد. به گزارش قدس آنلاین، رضوان حکیم …
مبحث: فرهنگی پرورشی عنوان اصلی: مهارت های زندگی عنوان فرعی: توضیح مهارت شناخت و مقابله با فشار عصبی عنوان فرعی تر : روش های عمومی مقابله با استرس از طریق ورزش و فعّالیّت های بدنی ، تسلّط بر موقعیّت ها و شرایط محیطی ، ادراک درمانی ، حمایت گروهی ، احساس مفید بودن ، طنز و شوخی و نیز گریه …
*علائم جسمانی ؛ تغییر ضربان قلب، تغییـر آهنگ تنفس، تغییرات فشار خون، سر درد، زخم معده و اختلالات گوارشی، حملات قلبی، اختلال در سوخت ساز بدن و… می باشد. *علائم روانی استرس ؛ تظاهر عصبانیت، اضطراب و دلشوره، افسردگی، عصبی شدن، حساسیت، تنش و احساس ملامت و بیهودگی… * علائم رفتاری استرس ؛ ممکن است …
مقدمه : زندگی در دنیای مدرن با فشارهای روحی و روانی بسیاری همراه است. اگر این فشار‌ها بیش از حد به طول بینجامد، بر زندگی افراد تأثیر منفی می‌گذارد و زمینه ساز بروز مشکلات جدّی می‌شود. با آموختن این مهارت افراد هیجان‌های مثبت و منفی را در خود و دیگران می‌شناسند و سعی می‌کنند واکنشی …
تمرین هایی چون ؛ شنونده واقعی بودن ، تقویت حس همدردی در خود ، مختصر و مفید صحبت کردن ، شناخت دقیق و درست شنونده خود ، در هنگام برقراری ارتباط حواس پرت نبودن ، با توجه کامل سوال و جواب خود را طرح کردن ، با درنظر گرفتن شرایط از تعریف داستان کمک گرفتن …
طلیعه بحث : شخصیت های برونگرا در مقایسه با درونگرا ، حس کننده ها در قیاس با شهودی ها ، شخصیت های متفکر در برابر احساسی و شخصیت های قضاوت کننده درسنجش با ادراک کننده در نحوه ارتباط برقرار کردن متفاوت عمل می کنند. این نوع دسته بندی در برخی نظریه پردازی های روان شناسی …
