حافظه و یادگیری

عادات غذایی (6) : تغذیه و یادگیری(بخش ششم : ویتامین و یادگیری/ قسمت اول : تاثیر کمبود ویتامین ها برقدرت یادگیری)

بسمه تعالی       «« تخم مرغ حاوی انواع ویتامین های گروه B بوده و برای ارتقای نیروی حافظه مناسب است وباعث تمرکز بهتر حواس می شود. ضمنا بهتر است تخم مرغ با نان سبوس دار خورده شود »» مبحث: پزشکی-بهداشتی عنوان اصلی: تغذیه(عادات غذایی) عنوان فرعی: تغذیه و یادگیری عنوان فرعی تر : تاثیر کمبود ویتامین ها برقدرت یادگیری – کمبود ویتامین …

عادات غذایی (6) : تغذیه و یادگیری(بخش ششم : ویتامین و یادگیری/ قسمت اول : تاثیر کمبود ویتامین ها برقدرت یادگیری) ادامه »

عادات غذایی (5) / تغذیه و یادگیری(بخش پنجم: پروتئین و افزایش قدرت یادگیری) / غذاهاى حاوى پروتئین میزان یادگیرى را افزایش مى‌دهند.

«««غذاهاى حاوى پروتئین میزان یادگیرى را افزایش مى‌دهند. همچنین زمینه ی لازم براى ارتباط بین سلول هاى مغز را فراهم مى‌کنند.متأسفانه بیشتر کودکان پیش از رفتن به مدرسه به جاى مصرف پروتئین، بیشتر غذاهاى حاوى کربوهیدرات مصرف مى‌کنند. در عوض هنگام شام غذاى پُر پروتئین مى‌خورند که مانع خواب آنها نیز مى‌شود.»»» مبحث: پزشکی-بهداشتی عنوان اصلی: تغذیه(عادات …

عادات غذایی (5) / تغذیه و یادگیری(بخش پنجم: پروتئین و افزایش قدرت یادگیری) / غذاهاى حاوى پروتئین میزان یادگیرى را افزایش مى‌دهند. ادامه »

عادات غذایی (4) : تغذیه و یادگیری(بخش چهارم: کمبود آهن کاهش قدرت تمرکز و یادگیری را در پی دارد!!!)

«« یکی از مهم‌ترین کمبودهای تغذیه‌ای که باعث کاهش قدرت تمرکز و یادگیری می‌شود؛کمبود آهن است. »» مبحث: پزشکی-بهداشتی عنوان اصلی: تغذیه(عادات غذایی) عنوان فرعی: تغذیه و یادگیری عنوان فرعی تر : کمبود آهن و کاهش یادگیری  – قانون کلی:  کمبودهای تغذیه‌ای در سطوح مختلف می‌توانند درجات متفاوتی از کاهش قدرت یادگیری را به دنبال داشته باشند. یکی از مهم‌ترین کمبودهای …

عادات غذایی (4) : تغذیه و یادگیری(بخش چهارم: کمبود آهن کاهش قدرت تمرکز و یادگیری را در پی دارد!!!) ادامه »

مهارت های زندگی (۳) / فصل اول؛ ضرورت و اهمیت (قسمت سوم ؛ از تولد تا امروز)

” داشتن زندگی شاد، مؤفق و مؤثر، آرمانی است که در هر زندگی می‏ توان به دنبال کسب آن بود. تحقق این آرمان زمانی میسر است که زمینه برای آموزش و به‏ کارگیری مهارت‏ های زندگی آماده شود. “ مبحث: فرهنگی پرورشی عنوان اصلی: مهارت های زندگی عنوان فرعی: ضرورت و اهمیت عنوان فرعی تر …

مهارت های زندگی (۳) / فصل اول؛ ضرورت و اهمیت (قسمت سوم ؛ از تولد تا امروز) ادامه »

هوشمند سازی مدارس : طرح تبلت دانش آموزي، از برنامه هاي وزارت آموزش و پرورش

«« بر اساس این طرح قرار است تبلت به عنوان یکی از مکمل های آموزشی در اختیار دانش آموزان قرار گیرد.»»» توسعه تبلت دانش آموزی جزء مهمترین برنامه های وزارت آموزش و پرورش به منظور هوشمند سازی مدارس است. قائم مقام وزارت آموزش پرورش امروز در سفر به شهرکرد در گفتگو با خبرنگار ما با …

هوشمند سازی مدارس : طرح تبلت دانش آموزي، از برنامه هاي وزارت آموزش و پرورش ادامه »

تغذیه ، یادگیری و نوجوان/دکتر پورعباسی/ متن جلسه آموزشی

به نام خدا  امکان دانلود متن کامل آموزشی به صورت: (powerpoint-pdf ) چهارجـلسه تغذیه، یادگیری و نوجوان  از نهمین دوره دانـــش افـــــزایی اولیـاء (آمـوزش خـــــــانواده) ویژه اولیاء دانش آموزان  واحد راهنمایی1( قلهک) و راهنمایی 2 (دروس)  در سال  تحصیلی ۹4-۹3 با حضورپزشک متخصص ازبنیاد طب تحصیلی  توسط مرکزمشاوره موسسه فرهنگی دانش : * موضوع: تغذیه ، یادگیری و نوجوان * استادجلسه: جناب …

تغذیه ، یادگیری و نوجوان/دکتر پورعباسی/ متن جلسه آموزشی ادامه »

عادات غذایی( 2 ) : تغذیه و یادگیری(بخش دوم:مصرف بيش از حد خوراكي‌هاي حاوي كافئين باعث اختلال درقدرت تمرکز دانش آموزان می شود!!!)

««« مصرف بيش از حد خوراكي‌هاي حاوي كافئين مانند چاي غليظ، قهوه، قهوه فوري، شكلات‌هاي كاكائویي و نوشابه‌هاي كولادار مي‌تواند باعث ايجاد اختلال در قدرت تمركز دانش‌آموزان شود. »»» مبحث: پزشکی-بهداشتی عنوان اصلی: تغذیه(عادات غذایی) عنوان فرعی: تغذیه و یادگیری عنوان فرعی تر : خوراكي‌هاي كافئين دار؛ اختلال درقدرت تمرکز براساس گزارش مركز روابط عمومي و اطلاع‌رساني وزارت بهداشت، …

عادات غذایی( 2 ) : تغذیه و یادگیری(بخش دوم:مصرف بيش از حد خوراكي‌هاي حاوي كافئين باعث اختلال درقدرت تمرکز دانش آموزان می شود!!!) ادامه »

عادات غذایی (1) : تغذیه و یادگیری( بخش اول: حذف وعده صبحانه؛ عامل مهمی براي كاهش قدرت يادگيري دانش‌آموزان است!!!)

«« يكي از بدترين عادت‌هاي غذايي موثر در كاهش قدرت يادگيري، حذف وعده صبحانه از رژيم غذايي است.»» مبحث: پزشکی-بهداشتی عنوان اصلی: تغذیه(عادات غذایی) عنوان فرعی: تغذیه و یادگیری عنوان فرعی تر : صبحانه و تمرکزبرای یادگیری   به نقل از متخصصین تغذیه : افرادي كه صبحانه نمي‌خورند، فاصله زيادي بين وعده شام تا ناهار فرداي خود مي‌اندازند كه …

عادات غذایی (1) : تغذیه و یادگیری( بخش اول: حذف وعده صبحانه؛ عامل مهمی براي كاهش قدرت يادگيري دانش‌آموزان است!!!) ادامه »

تغذیه ، یادگیری و نوجوان/دکتر پورعباسی/فایل صوتی

به نام خدا جـلــــــــــــــسه هفتـــــــــــــــــــم از هشتـــــمین دوره دانـــش افـــــزایی اولیـاء (آمـوزش خـــــــانواده) ویژه اولیاء دانش آموزان واحد راهنمایی قلهک و راهنمایی دروس (منطقه ۳ تهران) برگزار شده در سال  تحصیلی 93-92 ، با حضورپزشک متخصص ازبنیاد طب تحصیلی و موسسه مطالعاتی متن، توسط مرکزمشاوره موسسه فرهنگی دانش : * موضوع: تغذیه ، یادگیری و نوجوان * استادجلسه: جناب آقای …

تغذیه ، یادگیری و نوجوان/دکتر پورعباسی/فایل صوتی ادامه »

پاسخ به سوال ( اختصاصی- شماره 126 ) : درخواست راهنمایی برای عناوین درس های پیش دانشگاهی به منظور مطالعه آن ها در پایه سوم …!

سوال: باسلام وخسته نباشید سال سوم انسانی هستم درس های چهارم(پیش دانشگاهی)چه درس هایی هستند؟ چون می خواهم در تابستان برای کنکوردوره کنم ویا اینکه فقط درس های دوم وسوم انسانی رو چهارم دوره میکنیم اگر راهنمایی کنید ممنون می شوم. (فرستاده شده در ۱۳۹۲/۰۹/۱۴ در ۹:۱۷ ق.ظ – توسط:امیرحسین) پاسخ: به نام خدا و …

پاسخ به سوال ( اختصاصی- شماره 126 ) : درخواست راهنمایی برای عناوین درس های پیش دانشگاهی به منظور مطالعه آن ها در پایه سوم …! ادامه »