منو

مهارت های زندگی

مهم‌ترین مأموریت مدارس ؛ آموزش مهارت‌های پایه به دانش آموزان 

مهم‌ترین کارکرد آموزش‌وپرورش تلاش برای بهتر زندگی کردن دانش آموزان است بنابراین باید ببینیم دانش آموزان برای بهتر زیستن به چه مهارت‌های نیازمند هستند. با آموزش مهارت‌ها، دانش آموزان را در ارتباط مؤثر با محیط توانمند کنیم :  آموزش مهارت‌ها باید به‌گونه‌ای باشد که دانش‌آموز بتواند با محیط پیرامون خود ارتباط مؤثری داشته باشد. باید …

مهم‌ترین مأموریت مدارس ؛ آموزش مهارت‌های پایه به دانش آموزان  ادامه »

مزایا و مشوق‌های تحصیل در هنرستان‌های کاردانش و فنی‌حرفه‌ای کشور اعلام شد

– آماده شدن برای کار از طریق کسب مهارت‌های حرفه‌ای فی نفسه دارای ارزش است اما تحصیل دانش آموزان در رشته‌های هنرستانی، دارای مزایای جانبی مهم دبگری است که سبب می‌شود دانش آموزان با آینده ‌نگری بیشتری تحصیل در شاخه‌های فنی‌حرفه‌ای و کاردانش را انتخاب کنند. – به این ترتیب رشته‌های مهارتی به تدریج جذابیت …

مزایا و مشوق‌های تحصیل در هنرستان‌های کاردانش و فنی‌حرفه‌ای کشور اعلام شد ادامه »

تنفس صحیح(۷)؛آثــارمثـبت : ۲-تنـــفس عـمـیـق؛ تأمین سلامتی ودفع بیماری

*خلاصه مطلب :مشـکلات تنفسی می تواند درکلّ بدن تأثیر منفی بگذارد. با رعایت اصول تنفس صحیح می­ توانید ضمن­ کنترل بر رفتار  و حرکات خود شاهد افزایش چند برابری بازده بدن باشیم و از وقوع تأثیرات هیـجانی موارد مختلف به راحتی جلوگیری کنید. شیــوه­ ی تنـفس خود را با درک بهتر از چـگونه نفس کشیدن …

تنفس صحیح(۷)؛آثــارمثـبت : ۲-تنـــفس عـمـیـق؛ تأمین سلامتی ودفع بیماری ادامه »

تنفس صحیح(۶) ؛ آثــارمثـبت :۱-تنفس صحیح و تغییر مثبت دربرخی ویژگی های فردی

*خلاصه مطلب : به زبان ساده می توان گفت که ویژگی­ های فردی و رفتاری ما تابعی است از وضعیت کارکرد بدن، افکار، وضعیت روحی و   عصبی و…پس اگر بدن درست کارکند و ذهن­ آدمی روشن باشد و شرایط روحی و عصبی­ اش مثبت و درآرامش قرار گیرد ، رفتار هم تنظیم شده و عملکرد در …

تنفس صحیح(۶) ؛ آثــارمثـبت :۱-تنفس صحیح و تغییر مثبت دربرخی ویژگی های فردی ادامه »

راهنمای مصاحبه با پذیرفته‌شدگان مرحله کتبی آزمون انتخاب مدرس آموزش خانواده

به گزارش اداره اطلاع رسانی وروابط عمومی آموزش وپرورش شهر تهران ،راهنمای مصاحبه با پذیرفته‌شدگان مرحله کتبی آزمون انتخاب مدرس آموزش خانواده سال۱۳۹۸ ،ابلاغ شد ؛ کلیه افرادی که با رعایت شرایط و ضوابط شیوه نامه شماره ۲۱۶۰۶۳ مورخ ۹۸/۱۰/۲۴در آزمون شرکت کرده و به‌عنوان پذیرفته‌شدگان مرحله آزمون کتبی اسامی آنان از سوی دفتر انجمن …

راهنمای مصاحبه با پذیرفته‌شدگان مرحله کتبی آزمون انتخاب مدرس آموزش خانواده ادامه »

تنفس صحیح (۶ ) : تأثیرمثبت یادگیری و اجرای تنــفّس صحیـح : ۱- تنفس صحیح و تغییر مثبت دربرخی ویژگی های فردی

خلاصه مطلب : در صورت تداوم روش صحیح تنفس صحیح ، می توان انتظار داشت که برخی خصوصیات فردی و رفتاری تغییر پیدا کرده و اصلاح گردد… چون شکل گیری و بروز خصوصیات فردی و رفتاری تحت تاثیر کارکرد بدن است و تنفس صحیح ، این کارکرد را در وضعیت بهتری قرار می دهد.  فواید …

تنفس صحیح (۶ ) : تأثیرمثبت یادگیری و اجرای تنــفّس صحیـح : ۱- تنفس صحیح و تغییر مثبت دربرخی ویژگی های فردی ادامه »

تنــفس صحیـح (۵) : تنفس صحیح و عمیق ، چگونه به سطح خودکار رسیده و خود به خود انجام می شود؟

*خلاصه مطلب : تنفس صحیح در صورتی نتیجه بخش خواهد بود که مانند سایر دستگاه های بدنبه طور خودکار انجام شود. در صورت تداوم در تمرین  تنفس صحیح و تسلط بر روی آن ، تنفس صحیح و عمیق به سطح خود کار رسیده و با هماهنگی مغز و دستگاه تنفس ، به طور غیر ارادی انجام می …

تنــفس صحیـح (۵) : تنفس صحیح و عمیق ، چگونه به سطح خودکار رسیده و خود به خود انجام می شود؟ ادامه »

 غربالگری «سلامت روان دانش‌آموزان» در همه مقاطع تحصیلی از مهر آینده

به گزارش معاونت روابط عمومی و اطلاع‌رسانی آموزش ‌و پرورش به نقل از ایسنا ، مسعود شکوهی مدیرکل مشاوره وزارت آموزش و پرورش جزئیات غربالگری سلامت روان دانش آموزان در سال تحصیلی آینده را تشریح و اظهار کرد: – برای سال تحصیلی جاری، غربالگری اولیه سلامت روان بهمن‌ماه سال ۹۷انجام شد و نتایج آن جهت …

 غربالگری «سلامت روان دانش‌آموزان» در همه مقاطع تحصیلی از مهر آینده ادامه »

تنــفس صحیـح (۴) : شکل تمـرین به روش دیافراگـمی(یوگا)

در ادامه موضوع تنــفس صحیـح  قسمت  چهارم  آن تحت عنوان شکل تمـرین به روش دیافراگـمی(یوگا)  ارایه می گردد. این روش براساس پیشنهاد کلر موریس کارشناس یوگا توضیح داده شده است که در ادامه با دقت مطالعه نموده و با حوصله اجرا و تمرین نمایید. #بهداشت_و_سلامت #بیماری #کودکان #نوجوانان #بزرگسالان #تنفس #عملکردذهن #یادگیری

تنــفس صحیـح ( ۳ ) : روش تنفس بهینه

در ادامه موضوع تنــفس صحیـح  در  قسمت سوم در مورد  روش تنفس بهینه توضیحاتی تقدیم می شود.  این روش برای افراد بزرگتر از ۱۰سال با آموزش لازم قابل اجراست. مطالب بعدی ما را در این مورد پی گیری نموده ، بخوانید و اجرا نمایید. اصلاح کردن تنفس ، کمک شایانی به تامین و حفظ سلامتی …

تنــفس صحیـح ( ۳ ) : روش تنفس بهینه ادامه »